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Das «Gewichtsreduktion» Package von Fitness United führt dich gezielt und nachhaltig zu deinem Ziel. 

In der Gewichtsreduktion sind zwei Themen äusserst wichtig: Die Ernährung und die Bewegung. Nach dem wir eine Ernährungsanalyse mit dir gemacht haben, erhältst du von uns einen auf dich angepassten Ernährungsplan. Damit du genug Bewegung hast und deine Muskeln betätigst, bekommst du von uns einen Trainingsplan auf dein Trainingsniveau angepasst. Die Muskeln brauchen viele Kalorien, deshalb ist es wichtig eine solide Muskelmasse aufrecht zu erhalten und diese zu gebrauchen. Mit dem Cardio-Trainingsplan stärken wir dein Herz-Kreislauf-System und treiben den Verbrauch der Bewegungskalorien in die Höhe.

Bist du bereit endlich Resultate zu erarbeiten, die dir auch bestehen bleiben? Dann nichts wie los! Wir sind bereit für dich.

Das Muskelaufbau Starterpackage von Fitness United führt dich gezielt an einen muskulöseren Körper.

Du möchtest eigentlich an Gewicht zu nehmen, isst viel aber nimmst einfach nicht zu, dabei möchtest du muskulöser werden. Vielleicht weil du es für eine Sportart brauchst, einfach nur dein Idealgewicht erreichen möchtest oder dich endlich optisch dein Idealaussehen erreichen möchtest. 

Warum es einfach nicht geklappt hat bis jetzt? – Fehlerquellen können sich unbewusst einschleichen. Es kann an vielen Punkten scheitern: Dein Ernährungsstil weisst ungenügende Makronährstoffe auf, dein Trainingsplan ist zu wenig effizient oder es scheitert ganz einfach an der Übungsausführung. Damit du alle Muskeln gleichmässig aufbaust, inkludiert das Packet vier 1 zu 1 Trainings, bei welchen wir dein Training richtig unter die Lupe nehmen.

Dein voller Einsatz und unsere Erfahrung mit dem perfekten Konzept für Muskelwachstum wird dein Wunsch endlich erfüllen. Wir sind bereit. Bist du es auch?

Dein Ziel ist es stärker zu werden. Mit dem «Krafttraining» Package von Fitness United gehen wir dein Vorhaben gezielt an.

Du möchtest Kraftsport betreiben, oder willst einfach wieder mehr Power haben? Vielleicht um dein Hobby auszuführen oder deinen Alltag zu bewältigen? Dann ist dieses Package perfekt für dich.

Mit unseren Kraft- und Kräftigungsprogrammen führen wir dich Schritt für Schritt an dein Ziel und verleihen dir mit unseren Plänen Zugang zu mehr Power. Auf in den Kampf gegen die Schwäche!

Mit dem Athletic Training von Fitness United setzt du einen neuen Massstab deiner sportlichen Performance. Du bist passionierter und ambitionierter Hobbysportler, Amateursportler, Profi-Sportler oder Nachwuchsathlet und möchtest deinen Körper auf das nächste Level heben? Dann bist du bei uns genau richtig. Wir erarbeiten zusammen einen Trainingsplan ergänzend zu den Trainingseinheiten deiner Sportart, geben dir die wichtigsten Ernährungstipps mit auf den Weg und verraten dir auf welche Supplements zu setzen solltest. 

Das Athletic Training ist für alle Sportarten individuell anwendbar, zum Beispiel für Leichtathletik, Volleyball, Skisport, Eishockey, Golf. Wir erstellen zuerst eine Analyse mit dir und evaluieren deine Schwächen und besprechen mit dir zusammen, auf welche Trainingseinheiten wir uns besonders konzentrieren sollten.